Compétitions·Crossfit

Qui se cache derrière l’écran chez Cross Challengr ?

Amis crossfiteurs, vous avez probablement entendu parler de Cross Challengr (Site de Cross Challengr) Une équipe proposant des compétitions en ligne (Suicide Squat, High Five, Brasil…), mais sponsorisant également d’autres compétitions (UCP contest…). Mais… Qui se cache derrière l’écran quand on voit ce nom apparaître ? William Korsia, Crossfiteur depuis février 2015; ayant fait ses débuts… Lire la suite Qui se cache derrière l’écran chez Cross Challengr ?

Compétitions·Crossfit

La magie des Open

Les Open, nous en parlons depuis un petit moment maintenant: la première phase de qualifications pour les CrossFit Games. Une compétition accessible à tout CrossFiteur, peu importe son niveau, lui permettant de se classer au niveau mondial. 5 WODs sont proposés, avec des mouvements plus ou moins difficiles. L’athlète doit faire le Workout du mieux… Lire la suite La magie des Open

Compétitions·Crossfit

17.1 : premières impressions

Hier, à 2h du matin, Dave Castro a annoncé le WOD 17.1 de la phase Open des CrossFit Games 2017. Malgré une nuit quasi blanche la veille et une journée bien chargée (excuses de merde), je l’ai tenté après l’annonce, et ce avec haltère pas ergonomique (ce n’était pas une dumbbell mais une haltère de… Lire la suite 17.1 : premières impressions

Compétitions·Crossfit

La phase OPEN, quand ? pourquoi ? comment ?

On nous le dit et redit depuis un mois, les OPEN commencent le 24 février 2017 à 2h du matin, avec l’annonce du WOD 17.1 par Dave Castro à Paris !!! Mais quand on débute, on ne sait pas forcément ce que c’est… Les Open sont la première phase qualifiante des Crossfit Games (ou « jeux… Lire la suite La phase OPEN, quand ? pourquoi ? comment ?

Compétitions·Crossfit

Au secours ! Je ne parle pas le Dave Castro !

Essayons de traduire ensemble le message posté sur @thedavecastro (Instagram) On observe des dumbbells avec un gentil message « you’ve been warned » (vous avez été prévenus)… Comment comprendre ça ? On peut en conclure qu’il y aura un/des exercice avec dumbbell(s) pendant un/des WOD(s) des OPEN 2017. Comment envisager la chose ? Dumbbell ne veut pas… Lire la suite Au secours ! Je ne parle pas le Dave Castro !

Compétitions·Crossfit

Ma préparation pour les OPEN et autres compétitions

Vous avez du le remarquer, j’ai envie de progresser à une vitesse folle… Quitte à « mettre la charrue avant les boeufs », à aller trop vite, et à me blesser… (oui, j’ai appris de mes erreurs) ! Je suis inscrite aux Open, aux French Throwdown, aux CrossXgames, aux WAATH Throwdown… et j’ai envie de pouvoir être fière… Lire la suite Ma préparation pour les OPEN et autres compétitions